Mahashivratri l महाशिवरात्रीच्या (Mahashivratri) उपवासादरम्यान भगर (Bhagar) खाणे अनेक जण पसंत करतात. मात्र, आरोग्य प्रशासनाने (Health Administration) भगर खाताना सावधगिरी बाळगण्याचा इशारा दिला आहे. भगर खाल्ल्याने आरोग्यास धोका (Health Risks) निर्माण होऊ शकतो, असे प्रशासनाने म्हटले आहे.
आरोग्य प्रशासनाचा इशारा :
-भगर खाल्ल्याने पोटदुखी, मळमळ, उलट्या आणि जुलाब यांसारखे त्रास होऊ शकतात.
-भगर योग्य पद्धतीने न शिजवल्यास किंवा जास्त प्रमाणात खाल्ल्यास हे त्रास वाढू शकतात.
-ज्या लोकांना पोटाचे विकार आहेत, त्यांनी भगर खाणे टाळावे.
-लहान मुले आणि गर्भवती महिलांनी भगर खाणे टाळावे.
Mahashivratri l भगर खाताना घ्यावयाची काळजी :
-भगर स्वच्छ धुऊन घ्यावी.
-भगर योग्य पद्धतीने शिजवावी.
-भगर कमी प्रमाणात खावी.
-भगर खाल्ल्यानंतर भरपूर पाणी प्यावे.
-भगर खाल्ल्यानंतर त्रास जाणवल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
आरोग्य प्रशासनाचे आवाहन :
– महाशिवरात्रीच्या उपवासादरम्यान भगर खाताना नागरिकांनी काळजी घ्यावी, असे आवाहन आरोग्य प्रशासनाने केले आहे.
– नागरिकांनी संतुलित आहार (Balanced Diet) घ्यावा आणि भरपूर पाणी प्यावे.
– उपवासादरम्यान फळे, दूध आणि दही यांसारखे पौष्टिक पदार्थ खावेत.
विक्रेतांना दिल्या कडक सूचना…
महाशिवरात्री निम्मित विक्रेत्यांनी पॅक बंद भगरचीच विक्री करावी. तसेच भगर करीत खरेदी करताना घाऊक विक्रेत्यांकडून पावती घ्यावी भगरीचे पॅकेट पोत्यावर उत्पादकांचा पत्ता परवाना क्रमांक पॅकिंग दिनांक अंतिम वापर दिनांक असल्याची खात्री करून घ्यावी. याशिवाय मुदतबाह्य भगर किंवा भगर पिठाची विक्री करू नये अशा पद्धतीची नियमबाह्य विक्री करणारे आढळल्यास त्यांच्यावर अन्नसुरक्षा का व मानके कायदा 2006 अंतर्गत कारवाई करण्यात येईल असा इशाराही जिल्हा प्रशासनाने दिला आहे.
